Smärta ska inte vara en del av din vardag även om du har vant dig vid det!
Din rygg har påmint dig länge, men du har lärt dig att ignorera den. Smärtan viskar, men med rätt stöd kan den tystna!
Att ge kroppen några minuter för sig själv känns plötsligt värdefullt, som en liten paus i vardagens brus.